BMI berechnen

Den BMI berechnen

Um den BMI berechnen zu können, sind vor allem zwei wichtige Informationen notwendig: Sie brauchen das Gewicht und die Größe ihres Körpers. Wenn Sie Ihren BMI berechnen, müssen Sie Ihr Körpergewicht durch das Quadrat ihrer Körpergröße teilen. Wichtig ist hierbei, dass sie in richtigen Maßeinheiten ihre Werte angeben. Wenn das Gewicht in Kilogramm angegeben ist, so sollte man die Körpergröße in Metern angegeben. Dies ist sehr wichtig um seinen persönlichen BMI berechnen zu können. Sonst besteht die Gefahr, dass sie bei dem Versuch, ihren BMI berechnen zu wollen, falsche Werte dabei erhalten.


Der BMI errechnet sich mit der Formel Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße zum Quadrat. Um Besuchern die Berechnung des Body Mass Index leicht zu machen, binden Sie das Gadget BMI-Club in Ihre Internetseite ein. Beachten Sie auch die Informationen über Body Mass Index (BMI) Rechner.
Vielen Dank für die Benutzung des BMI-Rechners von BMI-Club.

Wenn Menschen ihren BMI berechnen, so tun sie dies nicht ohne Grund. Dieser Index kann uns helfen, das Verhältnis von Größe und Körpergewicht zu kontrollieren und bei Bedarf das alltägliche Verhalten zu überdenken. Wenn Leute ihren BMI berechnen, haben Sie die Möglichkeit zu erfahren, ob sich ihr Index im normalen, also unschädlichen Bereich befindet oder ob sie außerhalb des Durchschnitts liegen. Der BMI gibt Durchschnittswerte an mit denen wir kontrollieren können, ob unser Körper einen gesunden Mittelwert bei einer Größe und einem bestimmten Gewicht aufweist. Bei Männern liegt der BMI zwischen 20 und 25. Bei Frauen meist zwischen 19 und 24.

All diejenigen, die nun ihren BMI berechnen, können ihre Werte mit diesen Zahlen kontrollieren. Da diese Formel so simpel ist, kann man mit einem kleinen Taschenrechner schnell und unkompliziert seinen BMI berechnen. Auch im Internet gibt es zahlreiche Möglichkeiten für Leute, die ihren BMI berechnen wollen. Dort gibt es sehr viele Programme, die nach dem Ergebnis der Berechnung eine ungefähre Beurteilung zu ihrem Gesundheitszustand abgeben können. Dies ist sehr praktisch, wenn man zum Beispiel nicht bei einem Arzt sein kann und trotzdem schnell seinen BMI berechnen muss. Es wird nicht empfohlen, dass Menschen die jünger sind als 17, ihren BMI berechnen. Der Grund dafür ist, dass sich junge Menschen noch im Wachstum befinden und das Verhältnis von Körpergröße und Gewicht unterschiedlich sein kann. Es ergeben sich daraus keine gesundheitlichen Folgen.

Natürlich kann man zum Spaß immer seinen BMI berechnen. So kann schon früh der verantwortungsvolle Umgang mit einem Körper geübt werden. Der Sinn, warum man seinen BMI berechnen sollte besteht darin, nach dem Ergebnis festzustellen, ob man Unter- oder Übergewicht besitzt. Viele werden so Ihren BMI berechnen und feststellen ob sie weniger oder mehr Nahrung zu sich nehmen sollten. Um seinen BMI berechnen zu können ist also kein großer Aufwand nötig. Seinen BMI berechnen kann also jeder.

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