Abnehmen ist ein Dauerthema besonders unter Frauen. Gern vergleichen sie sich mit anderen Frauen, obwohl sie genau wissen, dass dieser Vergleich unsinnig ist. Wenn man abnehmen will, sollte man das vor allen für sich tun und nicht für die Umwelt. Sich zu sagen, dass man sich mit weniger Gewicht wohler fühlen wird, ist einfach der bessere Weg.
Pfunde sammeln sich nicht über Nacht
Geradezu eine Zauberformel beim Abnehmen ist der Satz „Abnehmen ist leicht!“ denn er dreht die weitverbreitete Meinung, dass nur Zunehmen von ganz allein geht und dann wieder abzunehmen ja sooo schwer ist. Eigentlich ist abnehmen nämlich genauso leicht wie zunehmen. Schließlich sind die Pfunde auch nicht über Nacht auf den Hüften gelandet. Man sollte also auch nicht erwarten, dass man über Nacht abnehmen kann. Wenn man sich aber fürs Abnehmen genauso viel Zeit lässt und wenn man es genießt wie das gute Essen, dann kann es wirklich leicht sein. Dann fällt einem auch gar nicht mehr ein, dass der Vergleich mit den Konfektionsgrößen der anderen unsinnig ist. Dass man sich nicht mit anderen vergleichen sollte, wird schon klar, wenn man bedenkt, dass jeder ein anderes Wohlfühlgewicht hat. Manche Frau sieht mit runderen Formen einfach besser aus, ganz einmalig schön und ohne Vergleich.